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Schulterschmerzen

Fire, water, air, earth
Schultermassage aus der Nähe

Schulterschmerzen & Schulterbeschwerden

Ganzheitliche Behandlung bei Schulterschmerzen und Bewegungseinschränkungen

 

Schulterschmerzen können unterschiedliche Ursachen haben. Häufig spielen muskuläre Verspannungen, Überlastungen, Bewegungseinschränkungen oder Beschwerden an Muskeln, Sehnen und Gelenkstrukturen eine Rolle. Auch einseitige Belastungen, sportliche Aktivitäten oder eine ungünstige Körperhaltung können Beschwerden begünstigen.

 

In meiner Gesundheitspraxis für Naturheilverfahren im Kanton Thurgau betrachte ich Schulterbeschwerden ganzheitlich. Nach einer sorgfältigen Anamnese und Untersuchung entwickle ich ein individuell abgestimmtes Behandlungskonzept auf Grundlage meiner Schwerpunkte in Traditioneller Europäischer Naturheilkunde (TEN) und Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM).

Bei welchen Schulterbeschwerden kann eine Behandlung sinnvoll sein?

 

Eine naturheilkundliche Behandlung kann unter anderem unterstützend eingesetzt werden bei:

  • Schulterschmerzen und Bewegungseinschränkungen

  • muskulären Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich

  • Beschwerden nach einseitiger oder körperlicher Belastung

  • Schulterbeschwerden nach sportlicher Aktivität

  • Beschwerden im Bereich der Rotatorenmanschette

  • funktionellen Beschwerden des Schultergelenks

  • wiederkehrenden Schulterbeschwerden

  • begleitenden Beschwerden von Nacken und oberem Rücken

 

Welche Behandlung sinnvoll ist, hängt von Ihren individuellen Beschwerden und dem Befund ab.

Welche Therapien kommen zum Einsatz?

 

Nicht jede Schulterbeschwerde hat dieselbe Ursache. Deshalb richtet sich die Behandlung nach Ihrer individuellen Situation.

 

Je nach Befund können verschiedene Verfahren zum Einsatz kommen:

  • Medizinische Massage – bei muskulären Spannungen und Beschwerden des Bewegungsapparates

  • Akupunktur – nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin

  • Tuina – manuelle Techniken wie Massage, Dehnung und Gelenkmobilisation

  • Osteopathische Techniken – zur ergänzenden Behandlung von Beweglichkeit, Spannungsverhältnissen und funktionellen Zusammenhängen

  • Faszien- und Bindegewebstherapie

  • Reflexzonentherapie und Triggerpunkttherapie

  • Phytotherapie – im Rahmen der Traditionellen Europäischen Naturheilkunde

 

Die verschiedenen Verfahren können je nach Befund miteinander kombiniert werden.

Schulterbeschwerden ganzheitlich betrachten

 

Bei Schulterschmerzen steht nicht immer ausschliesslich das Schultergelenk im Mittelpunkt. Auch Nacken, Schulterblatt, Brustwirbelsäule, Muskulatur und Faszien können bei der Beurteilung der Beschwerden eine Rolle spielen.

 

Deshalb betrachte ich neben der schmerzenden Schulter auch die Beweglichkeit und funktionellen Zusammenhänge des umliegenden Bewegungsapparates.

Ziel ist es, Beweglichkeit und körperliche Regulation zu unterstützen und Beschwerden individuell zu begleiten.

 

Bei starken, plötzlich auftretenden oder nach einem Unfall entstandenen Schulterschmerzen ist eine ärztliche Abklärung erforderlich.

Medizinische Massage bei Schulterschmerzen

 

Bei muskulären Verspannungen und funktionellen Beschwerden kann die medizinische Massage eine sinnvolle ergänzende Behandlung sein. Je nach Befund können beispielsweise klassische Massage, Faszientechniken, Bindegewebsmassage oder Triggerpunktmassage eingesetzt werden.

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Auch Verfahren der Traditionellen Chinesischen Medizin können bei Schulterschmerzen eingesetzt werden.

Akupunktur und Tuina können je nach Befund miteinander oder mit anderen naturheilkundlichen Verfahren kombiniert werden.

 

Während Akupunktur mit gezielter Nadelstimulation arbeitet, setzt Tuina verschiedene manuelle Techniken wie Druck, Massage, Dehnung und Gelenkmobilisation ein.

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Nicht jede Schulterbeschwerde benötigt dieselbe Behandlung. Deshalb gibt es in meiner Praxis kein festes Behandlungsschema.

 

Auf Grundlage der Anamnese und Untersuchung entscheide ich, welche Verfahren für Ihre Situation sinnvoll sind und ob eine Kombination verschiedener Methoden angezeigt ist.

 

Der therapeutische Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in TEN und TCM. Ergänzend kommen je nach Befund verschiedene manuelle und naturheilkundliche Verfahren zum Einsatz

Häufige Fragen

 

Was kann bei Schulterschmerzen helfen?

Die geeignete Behandlung hängt von der Ursache und dem individuellen Befund ab. Je nach Situation können beispielsweise medizinische Massage, Akupunktur, Tuina oder osteopathische Techniken ergänzend eingesetzt werden.

 

Können osteopathische Techniken bei Schulterschmerzen eingesetzt werden?

Ja. Osteopathische Techniken können bei Bewegungseinschränkungen, muskulären Spannungen und funktionellen Zusammenhängen des Schulter- und Bewegungsapparates ergänzend eingesetzt werden.

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Kann Akupunktur bei Schulterschmerzen eingesetzt werden?

Akupunktur kann bei verschiedenen Schulter- und Schmerzbeschwerden ergänzend eingesetzt werden. Ob sie in Ihrem Fall geeignet ist, kläre ich anhand Ihrer individuellen Beschwerden und des Befundes.

 

Kann Massage bei Schulterschmerzen sinnvoll sein?

Bei muskulären Verspannungen und funktionellen Beschwerden kann medizinische Massage eine sinnvolle Ergänzung sein. Welche Massagetechnik eingesetzt wird, richtet sich nach dem individuellen Befund.

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Wann sollten Schulterschmerzen ärztlich abgeklärt werden?

Nach einem Unfall oder bei plötzlich auftretenden starken Schmerzen, deutlicher Bewegungseinschränkung, Schwellung, Rötung oder anderen ungewöhnlichen Symptomen sollte eine ärztliche Abklärung erfolgen. Auch bei länger anhaltenden oder zunehmenden Beschwerden ist eine medizinische Untersuchung sinnvoll.

Schulterbeschwerden behandeln

Sie leiden unter Schulterschmerzen oder einer eingeschränkten Beweglichkeit der Schulter?

 

Gerne kläre ich Ihre Beschwerden persönlich ab und entwickle ein individuell abgestimmtes Behandlungskonzept auf Grundlage von TEN, TCM und den für Sie geeigneten manuellen und naturheilkundlichen Therapieverfahren.

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